Jag är kvar trots att jag inte bloggat på en vecka eller så! Jag har varit superupptagen och inte förrän nu ikväll är allt stök över. Det har varit en rolig och händelserik vecka och jag mår bra. Med maten har det gått helt ok. Jag har definitivt ätit för mkt under vissa dagar och vissa tillfällen, men något som känns bra är att jag efter jag började skriva den här bloggen har lossat lite på min tabu-känsla runt mitt problem.. jag tror det avdramatiserade saken lite att skriva om det, svart på vitt. Och när det inte blir ett skamfyllt tabu längre känner man sig inte riktigt lika jagad och toppstyrd av "matmonstret". Jag kan inte förklara det så bra men det känns som att genom att ventilera i den här bloggen har jag fått ut lite av ångesten som fick mig att äta så mycket..det känns som jag är ett steg närmare frisk!Otroligt va.. att lätta på hjärtat, den gamla klyschan, kan vara så kraftfullt!I morgon är det tillbaka till vardagslivet igen, och jag ska köra en liten "detox". Ingen bantning eller kaloriräkning, nooo way! Jag ska helt enkelt äta så "ren" mat som möjligt - inget processat och raffinerat. Dvs massor med färska grönsaker, fågel och fisk av bra kvalitet, nyttiga fetter från avocado och oliver, osv. Inget bröd och skit. Det har blivit en del "partymat" sista dagarna och jag känner mig lite sunkig inuti.Är ni med på detox eller?kram alla!